Mimmi Landberg

Skriver om hur livet med Autism, PTSD, Ätstörning, Borderline, Självskadebeteende, Självmordstankar och Ehler's Danlos Syndrom fungerar för mig. Samtidigt som jag lyckades studera och bli sjuksköterska, rider, gör scrapbooking, skriver brev, jobbar på ICA och är Zumba Instruktör!

Tisdag kväll

Gått igenom lite DBT övningar efter mötet. TIPP- färdigheter pratade vi om idag. Typ temperatursänkning, intensiv fysisk träning, påverkad andning och påverkad muskelrörelse. Nu varvas läsning med måleri <3