Skriver om hur livet med Autism, PTSD, Ätstörning, Borderline, Självskadebeteende, Självmordstankar och Ehler's Danlos Syndrom fungerar för mig. Samtidigt som jag lyckades studera och bli sjuksköterska, rider, gör scrapbooking, skriver brev, jobbar på ICA och är Zumba Instruktör!
Distraktion
Att distrahera sig från det jobbiga nuet men utan att fly ifrån det. Samtidigt stanna i det nya distraherande nuet. Det är komplicerade grejer må ni tro