Tisdag
Tillbaks till vardagen med jobb och möte på psykiatrin. Resan tog hårdare än jag nog trott, då min PTSD triggades väldigt starkt av allt plötsligt som hände under resan, med alarm, demonstrationer, tårgas, trafikolycka med döda människor, plötsliga ljud
jag inte var van med och osäkerhet kring bensin, elektricitet och vatten. Dessutom är jag redan känslig för snabba förändringar , starka ljud och intryck iom min autism. Och sen blev jag sjuk när jag kom hem också… Så kroppen är nog mest troligt
fortfarande i stressläge. Är väldigt darrig och stressad känner jag så behöver lite tid att landa nu tror jag…
Letter from Slovenia <3
Kommentarer
Postat av: göran i jämtland
Ta detlilla lugna
Postat av: göran i jämtland
Ta det lungt och låt kroppen roa sig ner
Postat av: Ida
Förstår att det påverkat dig! Du fick se och vara med om mycket otäckt... Ta hand om dig och ta det lugnt <3
Trackback
