Torsdag

Äntligen lite återhämtning efter en tuff vecka. Jobbat och måste handla lite sen
Letter from Slovakia , Austria & Italy <3

(null)

(null)

(null)


2023-06-29 @ 12:38:34 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Onsdag

Jobb och lite vila nu innan stallet ikväll
Verkar inte vara nå fel på mina ögon så får lov att vända mig till vårdcentralen igen ang. Migränen.. hoppas på det bästa

(null)

2023-06-28 @ 12:41:34 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag

Jobb och möte i eftermiddag . Först psykologen , sen ögonmottagningen (y)
Letter and Birthday gift from Romania, Japan & Spain <3 

(null)

(null)

(null)

2023-06-27 @ 12:30:04 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Måndag

Jobb igen! Nu är sommaren igång på riktigt. 
Lyckades hitta denna goding secondhand för ett tag sen och idag kom den hem! (Y)

(null)

(null)

2023-06-26 @ 13:36:58 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Brevskrivande

46 sidor till en brevvän i Ryssland, 20 till en i Indonesien, 10 sidor till Sri Lanka, 18 till England och 12 till Japan! Nu stänger jag brevskrivar- fabriken för denna gång. 
min axel och hand börjar ömma nu haha

(null)

2023-06-24 @ 20:06:45 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Midsommardagen

Hälsade på fina Mormor ❤️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-24 @ 11:20:16 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Midsommarafton

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


2023-06-23 @ 18:04:50 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Midsommar

Jobb och löprunda innan firande !

(null)

(null)

(null)

2023-06-23 @ 18:03:33 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

10 år

10 år med körkort utan krock, påkörning eller
Böter. *peppar peppar ta i trä* 
Kör på 10 år till !

(null)

2023-06-22 @ 14:26:37 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Torsdag

Heja heja oss som jobbar i värmen! Tur man är på mejeri avdelningen och får svalka sig haha,
Letter from Russia, England, Sri Lanka & Croatia ❤️❤️

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-22 @ 14:25:55 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Onsdag

Jobb och läsning i solen! Fick tips om den här av min kurator och den va faktiskt väldigt väldigt bra! 
Dressyr med Nanny ikväll ❤️

(null)

2023-06-21 @ 21:02:17 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag

Midsommarveckan och tempot är högt på jobbet! Roligt är det! 
Ska ut och springa i det fina vädret nu. 
Letter from Latvia, England & Indonesia <3

(null)

(null)

(null)

2023-06-20 @ 13:01:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Internationella sushi- dagen

Löpning, brevpostande och städning! Ikväll sushi för att fira denna högtidsdag! 🥳🥳

(null)

(null)

(null)

2023-06-18 @ 13:42:03 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lördag

Årets första dopp!

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-17 @ 14:10:03 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Zumba

Svettigt och varmt nu haha!

(null)

(null)

2023-06-16 @ 17:59:47 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag

Äntligen fredag ! Jobb och Zumba <3
Birthday gifts from Finland !

(null)

(null)

2023-06-16 @ 11:58:14 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Boktjuven

(null)

(null)

2023-06-14 @ 12:14:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag

Jobb, psykologtid och löprunda. Det är intressant ibland hur hjärnan fungerar. Att man tror att man själv gjort fel, så fort något händer eller någon beter sig på ett sätt du inte är van vid. Att jag inte först tänker att det kan bero på det här och det här, utan att jag direkt börjar analysera vad jag gjort för fel.. en osäkerhet som är väldigt jobbig att bära men som nog är vanlig för en del och ännu vanligare vid autism när man redan är osäker hur man ska tolka andra människor. 
Hela helgen överskuggades av en liten skitsak och i söndags sprang jag på toa 14 gånger pga att ångesten pajade min mage … det är rätt påfrestande! 
 

(null)


2023-06-13 @ 17:08:50 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Måndag

Vardag och jobb igen! Snart till kuratorn
Birthday gifts & letters from The Netherlands, Lithuania, Germany & Japan! <3

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-12 @ 12:38:57 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söndag

Löpning och bokläsning i solen efter brevpostande! Bastu ikväll (y)

(null)

(null)

2023-06-11 @ 18:36:25 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Födelsedag

Tacksam!❤️

(null)

(null)

(null)



2023-06-10 @ 17:20:21 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Birthday

The best way to spend my birthday !

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-10 @ 14:31:53 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Birthday gifts

Thank you sooo much, to all my sweet penpals and friends! ❤️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-10 @ 09:22:44 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

28!

Grattis till mig 🩵💙 😁

(null)


2023-06-10 @ 09:21:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag

Jobb och Zumba! Kort firande av en härlig tjej som tagit studenten också!



(null)

(null)

(null)

2023-06-09 @ 19:08:38 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ready

Ready for tomorrow !! Gifts from my sweet penpals! More’s on its way!!

(null)

2023-06-09 @ 12:58:24 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Avicii

Fick den här boken för flera år sen men har inte orkat läsa den tidigare. Började i veckan och är snart klar, för den är så himla fint skriven! Kan bara inte sluta läsa liksom och Aviciis musik va verkligen hela min studenttid. Jag minns fortfarande hur jag vaknade på morgonen när vi va i Cusco- Peru och jag läste aftonbladets nyheter där det stod att han dött. Jag fick reda på det ganska sent iom tidskillnaden.  Så fruktansvärt tragisk utgång ❤️ är så tacksam att jag hann se honom live 2014 innan studenten. Tack Tim ❤️

(null)

2023-06-08 @ 15:44:08 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Torsdag

Jobb och inhandling. Nu blir det bokläsning i solen! Massor med paket kom på posten från brevvänner, nu i veckan och många brev idag! Fyller år i helgen (y)
Letter from The Netherlands, Austria, Slovenia, China & Belgium! 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-08 @ 13:31:37 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

WE

ikväll testade jag WE- Working Equitation med Nanny! Väldigt kul och utmanande övningar!

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-07 @ 21:48:51 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Nationaldag!

Heja Sverige 🇸🇪💛💙

(null)

(null)

2023-06-06 @ 12:22:29 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Måndag

Migrän i natt och därmed väldigt seg idag men mot jobbet och i eftermiddag möte med kuratorn! Heja heja

(null)

2023-06-05 @ 09:02:36 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Firad

firad i förskott av släkten idag! Fyller om en vecka 🩷 tack för att ni kom!!

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

2023-06-04 @ 14:48:53 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Internationella Ätstörningsdagen

2 Juni, studentdagen för många, men också internationella ätstörningsdagen. 
I år är det 10 år sen jag först blev sjuk på riktigt i min ätstörning. Den har bytt skepnad från bulim till anorexi, ortorexi och nu någon form av "ospecificerad / UNS". 
Det går att bli både frisk och fri, men jag tappar ibland tron på det eftersom det pågått i så många år. I och med att jag dessutom har autism, så blir det mer komplext. Det är väldigt vanligt med ätstörningsproblematik vid autism, även om många med autism inte alls har det. En del kan ha selektivt ätande ( äter bara vissa saker/ konsestenser osv), men det är inte detsamma som en ätstörning. 
Men jag vet inte längre riktigt vad som är ett autistiskt sätt att äta och vad som är ätstört. Jag kan inte skilja på det och ätstörningsenheten menade på att habiliteringen skulle kunna hjälpa mig med det, men när jag väl kom dit så fick jag veta att de inte jobbar med sånt... Så jag har hamnat mellan stolarna. 
Det värsta är att det fortfarande påverkar mig enomt mycket och styr hela mitt liv. Går jag upp ett halvt kilo så får jag panik. Om jag inte tränar exakt lika många dagar i veckan varje vecka så måste jag kompensera. Om jag äter en morot mer så får jag skuldkänslor efteråt och är rädd att jag ska gå upp i vikt. 
Och ibland undrar jag om min ätstörning passar på i vissa lägen. Skyller på autismen och säger att "nej men jag gillar ändå inte den typen av konsestens så därför äter jag det inte", men att det egentligen handlar om kalorierna? eller är det faktiskt så att jag inte tycker om det? Jag vet inte längre, för det har gått 10 år. 
Jag blev hjälpt av att följa ätstörningsenhetens matschema, men jag har istället inte ätit något utöver det eller varierat nästan alls, om det inte står på lappen. Så det blev som en ny dimension av ätstörningen. och det är vanligt vid autism, att man följer saker till punkt och pricka, listor fungerar bra osv. Men att jag sen får ångest om jag gör något utöver den listan, leder ju till att den inte är hjälpsam. 
Vid autism har man ofta svårt med hunger och mättnadskänslor vilket också gör att jag inte bara kan "äta tills jag ät mätt". För att bli mätt så dricker jag väldigt mycket vätska för att liksom "fylla ut" magsäcken. Men då känns det istället som att jag ätit för mycket och att jag kommer gå upp i vikt. 
åhh vad jag blir trött på mig själv ibland... det vore skönt om man "bara kunde äta" som många andra veckar kunna. 
 
 
 
2023-06-02 @ 12:50:45 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Torsdag

Kämpar på efter ett par tuffare dagar. Snart helg! 
Letter from Slovakia and birthday gift from Libanon! 

(null)

(null)

2023-06-01 @ 13:21:34 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
Länkar
RSS 2.0