Söndag
Vaknade tidigt med ångest och haft en jobbig dag, men joggade en runda och postade lite brev iaf. Solat, lyssnat på poddar och läst bok. Blev bastu på kvällen. Sover nog tidigt och hoppas på en bättre morgondag.
Har sista mötet med min terapeut jag haft i 6 år, på tisdag och det känns väl sådär..
Mors dag
Bästa Mamma på mors dag <3
Presenter från second hand (y)
Nöjd
Lite mobilbilder från imorse haha
Pay'n'Jump med Nanny
Första Pay and Jumpen avklarad och jag är mer än nöjd!! <3 Nanny är så fin! Guld på hindren, lite övertänd ibland, men hon har inte tävlat så mycket så det är inte så konstigt. Dessutom tycker hon hoppning är kul haha! Väldigt bra för oss båda att
träna på själva tävlingsmomentet utan att känna press på prestation! Hoppade 60 och 70 för att göra det lätt för oss, såhär första gången! Köpte en fin rosett efteråt som minne! Invigde nya kavajen också 😍
Fredag natt
Hade behövt den här boken i natt. 372547 saker som snurrar i huvudet och vill lösas på en gång. Ångest över många olika grejer nu... framtid, ekonomi, triggad av skit på tv, corona, tävling imorgon. Zzz
Min kropp och jag
Om en tjej med ätstörningsproblematik som börjar gå behandling. Dokumentär på svtplay! Se den!!
Fredag
Jobb på både Kolonial, Mejeri och Frys idag haha. Sprang en liten runda och nu ska jag bara vara ledig tills morgondagens hoppning!
Torsdag
Jobb på online idag! Mycket gående men tycker det är kul!!
Nutrilett
#fuckätstörningar
Blir så jävla arg, besviken och ledsen när jag ser Nutrilets reklam.
Det är sällan jag bryr mig om reklam, men Nutriletts nya provocerar mig något enormt. En kille blir erbjuden en bulle i fikarummet och tackar nej och säger sen "visste ni att det krävs 30 min löpning för att förbränna en sån där?" "Och är det pärlsocker
på, krävs det 5 minuter till".
Har de som fikar med dig FRÅGAT?! Vill du att de som äter bullen ska få dåligt samvete? Kräkas? Kompensera ätandet med straff- träning? Självskadande?
Jag trodde världen kommit längre...
Hopplektion m Nanny
Hoppade med Nanny igår och vi tränade distanser! Gick väldigt bra på slutet så får vara nöjd med det, även om det var lite strul i början i vår kommunikation haha... men det är också bra ibland, för när man löst problemet, så har man ju också lärt sig något! Taggar Pay'n'Jump på lördag!
Lyssna
Viktigt avsnitt!!
Måndag
Happy worker!
Pysselsöndag
Scrappade en hel del under söndagseftermiddagen! Chicago 2019
Akrobatik
Eller inte hahaha... kul å testa allt man gjorde som liten !
Söndag
Postat en del brev och sprungit en runda! Så skönt ute nu när man inte behöver en massa ytterkläder också!
@-}——
Fredag
Mejerijobb idag! Sprang en runda i solskenet och la mig sen och läste bok. Underbart väder <3 nu mat!
Grann- katten i fågelbadet hahaha
Torsdag
Jobb i frysen! Städning hemma och mathandling efteråt. Ikväll blir det grillad älg!
Dressyrspecial
Går framåt med en rasande fart för oss och det är så roligt!! <3 både för att jag lärt känna Nanny, men också som ett kvitto på att rutiner i ätande och lagom träning gör att hjärnan och kroppen är närvarande och har mer energi än förut, när jag
väl ska rida <3
Ändrade planer
Skulle varit i Sri Lanka nu, landat den här tiden ungefär.. känns väldigt trist att allt blev inställt pga corona, men ja. Vad ska man göra? Får åka och träffa min brevvän nästa år istället! <3
Nanny hoppning
Hoppade Nanny igår på hoppspecen! Det va så himla kul och gick såå bra. Vi hoppade bland annat 3- kombinationer och jag vart förvånad av hur bra det ändå gick med tanke på att hon brukar bli väldigt stark och dra iväg. Men det blev inga "studshopp" när det skulle vara ett galoppsprång iallafall haha. Tycker väldigt mycket om henne!
Ondag
Jobbat och städat hemma! Tror det behövdes haha
Tisdag
Första jobbdagen idag! Känns super.
Måndag
Arbetstränade sista dagen idag! Läser igenom lite gamla dbt- papper nu
Bastu!
Söndag kväll
Söndag
Lyckades tajma bra med vädret idag! Cyklade iväg och postade brev i solsken. Hann bara hem så kom en rejäl hagel/ snöskur. Käkade lunch och så kom solen igen. Passade på att springa min runda i solsken och hann precis bara hem så kom haglet igen! Haha..
Happy Birthday Marilia!
Miss you so much <3
From 2018, Sao Paolo Brazil
Skapande
Målade bokstäver på en planka som ska sitta ovanför bastun idag! Varit riktigt kreativ haha
Scrapbooking
Usa 2019!
Fredag
Efter arbetsträningen va det ridning på kvällen istället för Zumban.. <3 Gick superbra och va väldigt kul! Hade Nanny och vi hoppade lite olika omhoppningssvängar typ. Först hoppa rakt på hinder och sen komma snett!
Barbacka i onsdags också!
Quarantine life
Inside out
Pontus 19 år
I måndags fyllde skruttan 19 år! <3
Hon älskar att ligga bredvid i soffan och lyfter på ena bakbenet, så vill hon att man lägger handen liksom på magen/ vid tuttarna haha...
Torsdag
Vackert ute, efter jobb!!
100 dagar kvar
Hope it wont be postponed..
Onsdag
Gjorde lite utbildningar på nätet idag på arbetsträningen, tills jobbet börjar nästa vecka!
Barbacka med Nanny igår kväll och det gick väldigt fint! Tror hon tyckte det va rätt bekvämt att slippa ha sadeln på ryggen för hon kände lugnare på nått sätt
Tisdag
Mejeri- jobb idag och lite rogivande pyssel efteråt. Stallet ikväll!
Måndag
Söndag
Postat lite brev och sprungit en väldigt kort runda. Lyckades hålla mig till planen att springa kortare då jag red dubbla pass igår när jag brukar vara ledig annars. Känns okej än så länge iaf (y)
Lördag
Myseftermiddag med bad
Bob
Stallkatten njuter i solen!
Hoppkurs 9/5-20
Varit på hoppkurs idag med 2 ridpass. Hoppat Nanny och det går bara bättre och bättre! Supernöjd och fick till fina språng mot slutet.
Fredag
Läkartid i västerås på psykiatrin idag så missar arbetsträningen då det infaller precis mitt i mitt arbetspass. Skulle inte hinna jobba något pga dit och hemresa också, så fick ledigt.
Pysslade lite kort igår kväll
Torsdag
Arbetstränade och handlade lite med pappa. Städat en del hemma och ska vila lite nu.
Hoppning med Nanny
Hoppade Nanny igår igen! Går bättre och bättre faktiskt, även om det blir lite vingligt och obalanserat / osynkroniserat ibland haha.. Men fick till några fina språng i alla fall! Ikväll dressyr
Anställning
Så glad och tacksam ❤️ skrev på idag!
Update
De båda mötena gick bra. känner mig väldigt glad efteråt.
Nästa månad är mitt sista möte med min terapeut som jag har haft i 6 år. Känns konstigt men jag är redo tror jag.
Jag fortsätter att ha mötena på ätstörningsenheten ett par månader till. Känns som att saker och ting börjar falla på plats (y)
Snart mot stallet för hoppning!
Tisdag
Arbetsträning på förmiddagen och nu mot mötena på psykiatrin och ätstörningsenheten. Alltid lite motigt och jobbigt men vet att det är viktigt och bra också.
Måndag
Arbetstränat och myst inne när snö- regnet yr där ute.
Banträning
idag vart det lite banträning med Nanny i 60 cm! Inget tävlingsmoment får hållas nu pga corona-restriktioner, så det passade ju bra att testa att hoppas en bana med Nanny! Har bara hoppat henne typ en gång innan haha. men jag är nöjd!
Fredag
Superhärlig zumba. Bra avslut! Längtar dock redan tills i augusti när det förhoppningsvis börjar igen haha! Kanske kör något extrapass i sommar om det löser sig på nått sätt. Hoppas!
Blev iaf sushi!
1 maj
Och ledig! Sorterar foton från Usa resan som jag snart är i fas att börja göra scrapbook-album med. Ikväll blir det tyvärr sista Zumba- passet pga stängning av idrottshallen 😣